Lokasi: Gaya Hidup >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Gaya Hidup47645 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/xccpidssp.html
Artikel Terkait
David Franico Pimpin PERBASASI DKI, Target PON XXII
Gaya HidupDavid Franico resmi terpilih sebagai Ketua Umum PERBASASI DKI Jakarta periode 2025-2029 melalui mekanisme voting yang melibatkan seluruh pemegang hak suara sebagai bentuk implementasi prinsip demokrasi, transparansi, dan tata kelola organisasi olahraga yang profesional. Usai terpilih, David Franico langsung menegaskan fokus utama kepengurusan baru, yakni memperkuat sistem pembinaan atlet dari level usia dini hingga elite guna menjaga dominasi DKI Jakarta di pentas nasional....
Baca SelengkapnyaKasat Narkoba Kukar Datangkan Etomidate dari Medan
Gaya HidupAKP Yohanes Bonar Adiguna terlibat dalam peredaran zat psikotropika jenis baru Etomidate melalui penyelundupan jaringan antarpulau. AKP Yohanes menyuruh anak buahnya, polisi berinisial AB, untuk mengambil paket mencurigakan tersebut....
Baca SelengkapnyaPlafon Gedung Rp15,3 Miliar di Tuban Roboh Dua Kali
Gaya HidupGedung Abirama di Kecamatan Jenu, Kabupaten Tuban yang berlokasi di Jalan Kragan-Rembang-Surabaya atau Jalur Pantura mengalami ambruknya plafon untuk kedua kalinya pada Kamis (14/5/2026) lalu. Gedung serbaguna yang dibangun dengan total anggaran Rp15,3 miliar dari APBD tahun 2022-2023 ini pertama kali mengalami kerusakan serupa pada Januari 2026....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- Transformasi Digital Tingkatkan Kebutuhan Backup Data Aman
- AKP Yohanes Bonar Tersangka Narkoba, Baru 5 Bulan Menjabat
- Pekerja Tambang Emas Yahukimo Tewas, OPM Diduga Pelaku
- ART Tersangka Kematian Bocah 11 Tahun Akibat Pengobatan Mistik
- Petani Tiongkok Stroke saat Berjualan, Warga Borong 4 Ton Apel
- Pertumbuhan Sekolah Tak Seimbang dengan Kualitas Berpikir
Artikel Terbaru
Drone Hizbullah Buat Tentara Israel Frustrasi dan Ketakutan
Minta Maaf ke Prabowo, Anggota DPRD Jember Ngaku Khilaf
BMKG Rilis Prakiraan Cuaca 7 Wilayah Bangka Belitung Besok
Bentrok Antarsuku di Wamena Tewaskan 13 Orang Akibat Lakalantas
Kunci Gitar Seketika Rizwan Fadilah RnBoyz Mahalini
2 Anggota TPNPB Tewas Baku Tembak dengan Aparat di Dekai
Tautan Sahabat
- Desa Kemudo Klaten Raih Penghargaan Ekonomi Hijau BRILiaN
- Sultanah Hadie, Wakil Ketua DPRD Morowali Pendobrak Stigma
- Dishub Palembang Razia: Pecat dan Potong Gaji 1 Tahun
- Warung Bakso Klaten Tarik Biaya AC Rp3.000 per Orang
- 4 Pelaku Ditangkap, 2 Buron dalam Pengeroyokan Buruh Sukabumi
- Ibu Hamil Ditandu 30 Km ke RS, Bayi Meninggal
- 2 Ibu Hamil Ditandu 4 Jam ke RS Akibat Jalan Rusak Polman
- Jokowi Yoga di Solo Jelang Safari Keliling Indonesia Juni
- Citra Margaretha Utangi Sugiri Rp1,1 M Bunga 10 Persen
- Jalur Barat dan Bandara Serui Segera Ditingkatkan