Lokasi: Kesehatan >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Kesehatan19943 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/c0ico5mxt.html
Sebelumnya: Kunci Gitar Senyum dari Matahari Idgitaf Dicintai
Berikutnya: Raffi Ahmad Berangkat Haji, Amy Qanita Syukur
Artikel Terkait
Toyota Respons Insentif EV: Positif, Jangan Fokus Satu Teknologi
KesehatanErnando menilai insentif Kendaraan Bermotor Listrik Berbasis Baterai (KBLBB) merupakan langkah positif dari pemerintah untuk mendorong perkembangan pasar otomotif. Hal itu disampaikannya kepada Tribunnews....
Baca SelengkapnyaPuluhan Karyawan Dukung Michael Wisnu di Sidang Terra Drone
KesehatanMichael Wisnu Wardana, Direktur Utama PT Terra Drone Indonesia, menyebut peristiwa kebakaran pada 9 Desember 2025 sebagai "titik terkelam dan terendah" dalam hidupnya karena kehilangan rekan kerja yang dianggap sebagai sahabat dan keluarga sendiri. Dalam sidang di Pengadilan Negeri Jakarta Pusat, Selasa (19/5/2026), Michael mengaku sangat terpukul atas tragedi tersebut dan menegaskan tidak pernah berniat mengabaikan aspek keselamatan kerja atau membahayakan karyawan....
Baca SelengkapnyaDemokrasi Sehat Butuh Partisipasi Bermakna Perempuan
KesehatanForum bertema "Perempuan di Parlemen: Dari Representasi menuju Transformasi Kebijakan" menegaskan komitmen Sekretaris Jenderal (Sekjen) KPPRI, Sarifah Ainun Jariyah, bahwa Forum KPPRI 2026 menjadi momentum konsolidasi lintas partai, lintas lembaga, dan lintas negara guna memperkuat agenda keterwakilan perempuan. Melalui forum ini, KPPRI mendorong keterwakilan perempuan di parlemen serta memperluas kolaborasi multipihak antara parlemen, pemerintah, masyarakat sipil, organisasi internasional, media, dan komunitas global guna memperkuat kepemimpinan perempuan....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- Mantan Kasat Narkoba Kubar Jalani Sidang Etik Hari Ini
- DPR Desak Pemerintah Bebaskan Dua Jurnalis Republika dari Israel
- Kopda Feri Dituntut 10 Tahun dan Dipecat
- Gelombang Demo Agustus: Jejak Delegitimasi Media dan NGO
- Waspada Hujan Petir di Pamekasan, Sabtu 23 Mei 2026
- Din Desak Netanyahu Bebaskan WNI Lewat Forum BoP
Artikel Terbaru
Kuasa Hukum Erin Yakin Hadapi Kasus ART, Singgung CCTV
Brigjen Arif Budiman Resmi Jabat Kapolda Maluku Utara
Kemendikdasmen: SE 7/2026 Tidak Pecat Guru Non-ASN
Ketua Komisi II DPR Minta Juri LCC MPR Kalbar Di-blacklist
Komisi III DPR Nilai Laporan Erin Tak Tepat
Investigasi Tabrakan KRL dan Argo Bromo Masih Berlangsung
Tautan Sahabat
- Oditur Bacakan Tuntutan 3 Oknum TNI Pembunuh Kacab Bank
- Pria Tanpa Identitas Tewas Tertabrak KRL di Lenteng Agung
- Ketum GRIB Jaya Dilaporkan Anak Penulis atas Dugaan Penyekapan
- Residivis Curanmor Ditangkap Warga di Pondok Aren Tangsel
- Kebakaran Kampus Binus Kemanggisan, Asap Tebal Macetkan Jalan
- Aktivis KontraS Andrie Yunus Jalani Operasi Wajah
- Polisi Tangkap 2 Pencuri Aki Truk di Pelabuhan Tanjung Priok
- Keringanan PBB-P2 DKI 2026 Berlaku Bertahap, Cek Jadwalnya
- Polisi Pastikan Model AWS Mengarang Kisah Dibegal
- 320 WNA Sindikat Judol Jakbar Segera Disidang di Indonesia