Lokasi: Gaya Hidup >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Gaya Hidup5961 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/nridavad2.html
Artikel Terkait
PEVS 2026 Siap Tampilkan Teknologi EV dan Kendaraan Masa Depan
Gaya HidupPeriklindo bersama Dyandra Promosindo kembali menggelar Periklindo Electric Vehicle Show (PEVS) 2026 pada 29 Oktober hingga 1 November 2026 di JIExpo Kemayoran, Jakarta dengan tema "The Future of A Clean and Efficient Mobility". Presiden Direktur Dyandra Promosindo, Daswar Marpaung menambahkan bahwa pihaknya berkomitmen mendukung perkembangan industri berdasarkan capaian luar biasa pada tahun sebelumnya....
Baca SelengkapnyaBNPP Perkuat Diplomasi Perbatasan di Hari Kemerdekaan Timor Leste
Gaya HidupBadan Nasional Pengelola Perbatasan (BNPP) RI menyatakan keberadaan Pos Lintas Batas Negara (PLBN) sebagai simpul strategis mobilitas lintas negara yang mendukung arus orang dan barang secara aman dan tertib. Melalui momentum Hari Restorasi Kemerdekaan Timor Leste ke-24, BNPP RI menegaskan komitmennya untuk terus memperkuat tata kelola perbatasan yang modern, kolaboratif, dan berorientasi pada kesejahteraan masyarakat....
Baca SelengkapnyaMenhan Ungkap AS Minta Izin Terbang di Wilayah Udara Indonesia
Gaya HidupSjafrie Sjamsoeddin menegaskan bahwa pembicaraan dengan Menteri Pertahanan Amerika Serikat masih dalam tahap penjajakan dan belum menghasilkan komitmen apa pun dari pihak Indonesia. Hal itu disampaikan dalam rapat kerja (raker) dengan Komisi I DPR di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta pada Selasa (19/5/2026)....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- Persija Pecahkan Rekor Poin, Pelatih Beri Komentar
- Sahroni Minta Polda Metro Bongkar Dalang Penadah Motor Ilegal
- Rafale dan Radar GM403 TNI AU Terparkir di Halim
- Pelatihan Vokasi Batch 2 Gratis Dibuka 19 Mei 2026
- Kunci Gitar Senyum dari Matahari Idgitaf Dicintai
- BGN Buka Hotline 127 untuk Aduan Penipuan Program MBG
Artikel Terbaru
DSS Motor Bertransformasi Jadi Mobix Perkuat Ekosistem Mobil Bekas
Kejati Jakarta Tahan 3 Tersangka Pemerasan Proyek PU
Menlu Singapura Puji Indonesia Sebagai Negara Adidaya Energi
Jaringan Narkoba Ishak Terbentuk dari Lapas, Seret AKP Deky
Tony Popovic Bawa Australia Lolos Piala Dunia 2026
Jaksa Agung Minta Barang Sitaan Segera Dilelang
Tautan Sahabat
- Avigan, Obat Jepang, Berpotensi Lawan Hantavirus
- Hantavirus Bukti Nyata Ancaman Zoonosis dari Hewan
- Berdebar Naik Tangga, Waspada Gangguan Irama Jantung
- 6 Cara Sederhana Jaga Metabolisme Optimal Turunkan Berat Badan
- Protein Hewani Kunci Asam Amino Esensial Tumbuh Kembang Anak
- Pemda Larang Daging Anjing Cegah Penularan Rabies
- Strategi TOSS Tekan TBC: Temukan, Obati, Sampai Sembuh
- Kesemutan Bukan Karena Duduk Lama, Waspadai Tanda Bahaya
- Hoaks Media Sosial Picu Rendahnya Imunisasi Anak Aceh
- Diet Suntik Tak Hanya Hilangkan Lemak, Otot Juga Terbakar