Lokasi: Kesehatan >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Kesehatan98 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/sde53jpfa.html
Artikel Terkait
Prakiraan Cuaca Banyumas: Waspada Kabut pada 22 Mei 2026
KesehatanBadan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) merilis prakiraan cuaca terbaru di seluruh kecamatan yang mencakup potensi hujan lebat dan angin kencang pada periode 24 jam ke depan. Masyarakat diimbau waspada terhadap bencana hidrometeorologi seperti banjir dan tanah longsor yang dipicu oleh peningkatan intensitas curah hujan sejak pagi hari....
Baca SelengkapnyaKadin Jaktim Anta Ginting Dorong Pengusaha Lokal Jadi Pilar Ekonomi
KesehatanRapimkota V Tahun 2026 menjadi Rapat Pimpinan Kota terakhir dalam masa bakti kepengurusan 2021–2026, mengusung tema “Pengusaha Lokal Sebagai Pilar Penggerak Ekonomi”. Anta Ginting menegaskan Kadin harus hadir bukan hanya sebagai organisasi, tetapi juga sebagai rumah kolaborasi dunia usaha serta menjadi jembatan antara pengusaha, pemerintah, dan seluruh stakeholder ekonomi daerah, ditulis Sabtu (16/5/2026)....
Baca SelengkapnyaPencuri Bersenjata Api Dibekuk Setelah 6 Kali Beraksi
KesehatanDua pelaku pencurian berinisial JF dan AS ditembak di bagian kaki setelah diduga melawan petugas saat pengembangan kasus di wilayah Jakarta Timur dan Bekasi. Direktur Reserse Kriminal Umum Polda Metro Jaya Kombes Pol Iman Imanuddin mengungkapkan kedua tersangka diamankan berdasarkan penyelidikan terhadap rekaman video pencurian yang sempat viral di media sosial....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- Enam Karoseri Pamer Bus Double Decker, Listrik, Sleeper
- Jambret Incar Wanita Usai Keluar ATM di Senayan
- Pria Tanpa Identitas Tewas Tertabrak KRL di Lenteng Agung
- Dua Pegawai Katering Cikarang Cabuli dan Aniaya Bocah 13 Tahun
- Haaland Bersandar Lesu di Tiang Gawang saat City Juara FA
- Polisi Bubarkan Balap Liar di Taman Mini Jakarta Timur
Artikel Terbaru
Toyota Agya Club Manado Tempuh 3.027 Km ke GR DAY 2026
Peredaran 100 Vape Etomidate di Tangerang Terbongkar
Cekcok di Cibubur Berujung Penganiayaan dan Mobil Dirusak
Polisi Usut Aliran Dana Sindikat Judi Hayam Wuruk
Sosok Pria Gandengan Ayu Ting Ting Terbongkar Politisi
Polisi Tangkap 2 Pencuri Aki Truk di Pelabuhan Tanjung Priok
Tautan Sahabat
- Wali Kota New York Dikritik Akibat Jual Tiket Murah Piala Dunia
- Pasangan Jepang Sekap Putri Disabilitas, Korban Malnutrisi
- WHO Peringatkan Krisis Kesehatan Mental Ukraina Akibat Perang
- Indonesia Kecam Dewan Keamanan PBB yang Mandul
- Operasi Udara Israel Targetkan Pemimpin Tertinggi Hamas
- Pengadilan Houthi Yaman Hukum Mati 19 Terkait Koalisi Saudi
- Intelijen AS: Iran Kebut Produksi Drone Tempur Diam-Diam
- Putin Temui Xi Jinping Bahas Kerja Sama Strategis
- Kongres AS Soroti Kerugian 42 Pesawat Pentagon Lawan Iran
- Rekor 274 Pendaki Taklukkan Puncak Everest dalam Sehari