Lokasi: Olahraga >>

Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka

Olahraga36 Dilihat

RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....

Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka

Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.

Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.

Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.

Tags:

Artikel Terkait

  • Alex Assad Ingin Pertahankan Rumah Tangga Usai Mediasi 2 Jam

    Olahraga

    Mediasi perceraian antara Muhammad Alex Assad dan Clara Shinta berlangsung alot selama hampir dua jam pada Kamis (21/5/2026). Setelah mediasi, Alex Assad memberikan isyarat bahwa dirinya masih ingin mempertahankan rumah tangganya dengan pernyataan, "Ya mengarah ke sanalah....

    Olahraga

    Baca Selengkapnya
  • Puasa Tarwiyah Idul Adha, Ini Keutamaan Menurut Hadis

    Olahraga

    Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah dan menjadi bagian penting dari rangkaian ibadah di awal bulan Dzulhijjah yang memiliki banyak keutamaan. Amalan ini sangat dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji sebagai bentuk pendekatan diri kepada Allah SWT....

    Olahraga

    Baca Selengkapnya
  • 5 Contoh Pidato Singkat Hari Kebangkitan Nasional 2026

    Olahraga

    Hari Kebangkitan Nasional yang diperingati setiap tanggal 20 Mei menjadi momentum penting dalam sejarah bangsa Indonesia, sebagai pengingat lahirnya semangat persatuan dan perjuangan rakyat Indonesia untuk bangkit melawan penjajahan melalui organisasi modern seperti Budi Utomo. Semangat kebangkitan tersebut harus terus hidup dalam diri generasi muda saat ini, di mana tugas kita sekarang adalah mengisi kemerdekaan dengan prestasi, pendidikan, dan sikap yang baik....

    Olahraga

    Baca Selengkapnya