Lokasi: Kesehatan >>

Susu vs Krimer: Beda Kandungan Gizi yang Wajib Tahu

Kesehatan4495 Dilihat

RingkasanSusu dan krimer sering digunakan sebagai campuran kopi atau teh. Keduanya memberikan warna putih susu dan tekstur creamy pada minuman. Meski tampak serupa, kandungan gizi keduanya sangat berbeda. Perbedaan ini penting dipahami, terutama bagi Anda yang peduli dengan asupan nutrisi harian. Lantas, mana yang lebih sehat di antara susu dan krimer untuk campuran minuman? Susu sapi adalah produk alami yang kaya zat gizi esensial. Kandungannya meliputi protein, lemak, karbohidrat alami (laktosa), kalsium, serta vitamin B2, B12, dan vitamin A. Sebaliknya, krimer non-dairy merupakan produk industri yang terbuat dari campuran minyak nabati, gula atau sirup glukosa, pengemulsi, dan perisa. Meskipun disebut non-dairy, beberapa produk krimer masih mengandung turunan protein susu seperti sodium caseinate....

https://awsimages.detik.net.id/api/wm/2026/05/16/susu-vs-creamer-1778887649511_169.jpeg?w=1200

Tags：

Sebelumnya: Ubi Cream Cheese Kurang Gizi? Dokter Sarankan Variasi Ini

Berikutnya: IBC Mulai Produksi BESS Juli 2026 Dukung Target 100 GW

Artikel Terkait

  • Kemenkes Siaga Hantavirus, Siapkan Ribuan Tempat Tidur dan PCR

    Kesehatan

    Pemerintah Indonesia memastikan kesiapan sistem kesehatan nasional dalam menghadapi penyakit infeksi emerging, dengan menyatakan seluruh fasilitas mulai dari rumah sakit rujukan, ketersediaan alat PCR, alat pelindung diri (APD), hingga tempat tidur isolasi dan ICU dalam kondisi cukup. Saat ini terdapat 198 rumah sakit jejaring pengampuan penyakit infeksi emerging di seluruh Indonesia, dan dari jumlah tersebut, sebanyak 21 rumah sakit sentinel telah disiapkan di 20 provinsi....

    【Kesehatan】

    Baca Selengkapnya

  • BYD Tanggapi Insentif EV Berbasis Nikel 2026

    Kesehatan

    Pemerintah menyiapkan skema insentif baru untuk kendaraan listrik atau Electric Vehicle (EV) yang akan mulai diterapkan pada Juni 2026. "Saya belum bisa memberi tanggapan karena belum ada informasi resmi terkait hal tersebut," kata Luther saat ditemui di Jakarta Pusat, Selasa (12/5/2026)....

    【Kesehatan】

    Baca Selengkapnya

  • BYD Tanggapi Insentif EV Berbasis Nikel 2026

    Kesehatan

    Pemerintah menyiapkan skema insentif baru untuk kendaraan listrik atau Electric Vehicle (EV) yang akan mulai diterapkan pada Juni 2026. "Saya belum bisa memberi tanggapan karena belum ada informasi resmi terkait hal tersebut," kata Luther saat ditemui di Jakarta Pusat, Selasa (12/5/2026)....

    【Kesehatan】

    Baca Selengkapnya


Artikel Populer

Artikel Terbaru

Tautan Sahabat