Lokasi: Gaya Hidup >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Gaya Hidup38 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/obtbe4fn9.html
Artikel Terkait
Claudio Ranieri Buka Peluang Latih Timnas Italia
Gaya HidupClaudio Ranieri menyatakan kesiapannya menangani timnas Italia setelah mengakhiri masa kebebasannya tanpa kontrak. Mantan pelatih AS Roma itu sebelumnya menjabat sebagai kepala pelatih Serigala Ibukota pada tahun 2024 hingga musim panas 2025, dengan sukses membawa tim finis di peringkat 5 klasemen dari posisi ke-16 dan raihan rasio kemenangan 2,03 poin per laga dari 36 pertandingan....
Baca SelengkapnyaDemokrat Terima Delegasi PAP, Bahas Peran Politik Wanita
Gaya HidupPerempuan Demokrat Republik Indonesia (PDRI) menghadiri pertemuan yang dihadiri Ketua PIA Fraksi Demokrat DPR RI Aliya Rajasa Yudhoyono bersama jajaran pengurus dan kader. Ketua Umum PDRI Vitri C....
Baca Selengkapnya22 Universitas Swasta Terbaik Surabaya Versi EduRank 2026
Gaya HidupKota Pahlawan tidak hanya memiliki sejumlah perguruan tinggi negeri ternama, tetapi juga banyak universitas swasta dengan kualitas akademik yang kompetitif di tingkat nasional berdasarkan penilaian dari lebih dari 118 ribu publikasi akademik dan 536 ribu sitasi ilmiah. Dalam daftar tersebut, sejumlah universitas swasta di kota ini dikenal memiliki reputasi akademik yang kuat, jaringan industri luas, serta kualitas lulusan yang kompetitif di dunia kerja, seperti Universitas Kristen Petra yang merupakan perguruan tinggi swasta nasional didirikan pada tahun 1961 atas prakarsa beberapa pendiri PPPK Petra, sebuah yayasan pendidikan Kristen....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- Israel Darurat Kekurangan 12.000 Tentara, Perwira Senior Angkat Bicara
- Misbakhun Optimistis Pasar Modal Indonesia Tetap Kuat
- Menhan Sjafrie: Israel Lanjutkan Operasi Militer ke Lebanon
- Puluhan Karyawan Dukung Michael Wisnu di Sidang Terra Drone
- Inggris Borong Obat Avigan dari Jepang Antisipasi Hantavirus
- Harta Menteri Terkaya Kedua Kabinet Prabowo Naik Rp500 M
Artikel Terbaru
Kunci Gitar Aku Cinta Kau dan Dia Ahmad Band
Sidang Tuntutan 4 TNI Terdakwa Air Keras Andrie Yunus Besok
Ibrahim Arief Genggam Erat Tangan Istri Jelang Sidang Chromebook
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin Lulusan Fisika Nuklir
Pedro Brito Bawa Tanjung Verde Lolos Piala Dunia 2026
Noel Ebenezer Sebut Tuntutan 5 Tahun Penjara Gila
Tautan Sahabat
- SIAL Interfood 2026 Digelar di Jakarta Perkuat Daya Saing RI
- Prabowo Kunjungi Kopdes Merah Putih, Sanggah Saingi Alfamart
- Trading Smartphone Jadi Tren Baru di Asia Tenggara
- Rupiah Melemah, Ekspor Tambang Untung, Biaya Logistik Naik
- Bekatul Tak Lagi Sebelah Mata di Tangan Yulia
- Rupiah Terancam Rp17.600, BI Diminta Jaga Kepercayaan Investor
- Agen BRILink BUMDes Kemudo Jaga Dompet Warga dan Cegah Penipuan
- Rupiah Tembus Rp17.508, Pasar Mulai Khawatir
- Bank Indonesia Didorong Naikkan Suku Bunga ke 5,00 Persen
- Jadah Tempe Lereng Merapi, Warisan Rasa di Tengah Modernisasi