Lokasi: Gaya Hidup >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Gaya Hidup1779 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/eeud9moum.html
Artikel Terkait
Jepang Selidiki Warganya Terkait Prostitusi Anak di Indonesia
Gaya HidupKedutaan Besar Jepang di Indonesia mengeluarkan peringatan tegas terkait maraknya kasus prostitusi anak yang melibatkan warga negara Jepang. Berdasarkan peringatan tersebut, warga negara Jepang yang terlibat dapat dijerat menggunakan Undang-Undang Perlindungan Anak Indonesia, pasal pemerkosaan dalam KUHP Indonesia, serta hukum Jepang yang melarang prostitusi anak dan pornografi anak....
Baca SelengkapnyaLeo/Daniel Lolos Perempat Final Thailand Open 2026
Gaya HidupLeo Rolly Carnando/Daniel Marthin memastikan tiket ke perempat final setelah mengalahkan pasangan China Hu Ke Yuan/Lin Xiang Yi di Nimibutr Stadium, Bangkok, Thailand dengan skor 21-16, 21-13 dalam dua gim langsung. Sempat tertinggal di awal gim pertama, Leo/Daniel perlahan menemukan ritme permainan mereka....
Baca SelengkapnyaAlex Marquez Operasi, Absen MotoGP Catalunya 2026?
Gaya HidupPembalap Gresini Racing, Alex Marquez mengalami retak tulang C7 pada ruas tulang leher dan retak di sisi kanan klavikula atau tulang selangka setelah kecelakaan di MotoGP Italia 2024. Gresini Racing dalam pernyataan resmi di media sosial X (Twitter) pada Minggu malam WIB mengungkapkan evaluasi lebih lanjut mengenai cedera C7 akan dilakukan pekan depan, sementara retak klavikula akan ditangani dengan pemasangan plat....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- IRGC Iran Bocorkan Serangan ke AS Pakai Satelit China
- Wamenpora Taufik Hidayat Dukung Arena Selatan 2026 Cegah Tawuran
- EVOS Kalah 0-2 dari NAVI di MPL ID S17
- Megawati Gabung Latihan Hyundai Hillstate Juli 2025
- Jepang Selidiki Warganya Terkait Prostitusi Anak di Indonesia
- Jumpa Pasangan Muda China, Fajar/Rian Uji Nyali di Thailand Open
Artikel Terbaru
Kunci Gitar Say No Tasya Viral TikTok Besar Kepala
Unmul Juara Campus League Samarinda, Lolos ke The National Jakarta
Leo/Daniel Juara Thailand Open 2026, Akhir Penantian Indonesia
EVOS Kalah 0-2 dari NAVI di MPL ID S17
Persis Solo di Ujung Tanduk: 2 Skenario Selamat dari Degradasi
Jorge Martin Buru Gelar Juara MotoGP 2026, Bagnaia Ingat 2024
Tautan Sahabat
- China Ungguli AS dalam Jumlah Mitra Dagang Global
- Iran Ingin Upayakan Perdamaian, Termasuk Lebanon
- Republika Tolak Kriminalisasi Dua Jurnalis Ditahan Israel
- Tentara Israel Tangkap Jurnalis Republika di Kapal Misi Kemanusiaan
- ICC Ancam Tangkap Menkeu Israel atas Dugaan Apartheid
- Iran Tolak Tuntutan AS, Balas Tanggapan Washington Terbaru
- IRGC Iran Bocorkan Serangan ke AS Pakai Satelit China
- DPR Filipina Makzulkan Wapres Sara Duterte, Terancam Diskualifikasi
- Dubes Kuba Paparkan Dampak Tekanan AS ke Megawati
- Penahanan Jurnalis Slamet Ariyadi oleh Israel Ancam Kebebasan Pers