Lokasi: Gaya Hidup >>
Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 115 Kurikulum Merdeka
Gaya Hidup6657 Dilihat
RingkasanGerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa, langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan....
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/SISWA-SD-BELAJAR-14.jpg)
Gerak berirama memiliki beberapa macam gerakan langkah kaki seperti langkah biasa,langkah rapat, langkah silang, dan langkah samping. Sementara itu, gerakan mengayunkan lengan dalam senam irama meliputi ayunan satu lengan depan belakang, ayunan satu lengan ke depan dan ke samping, serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
Cara melakukan gerakan langkah biasa dalam gerak berirama dimulai dengan sikap berdiri tegak, kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan lutut mengeper, kemudian diikuti kaki kanan dengan gerakan yang sama. Lakukan secara bergantian dan berirama sesuai dengan hitungan atau irama musik.
Gerakan langkah rapat dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu tarik kaki kanan merapat ke kaki kiri. Gerakan ini diulang secara bergantian dengan irama yang tetap. Untuk mengayunkan satu lengan ke depan, berdiri tegak dengan kedua lengan lurus ke samping, lalu ayunkan satu lengan ke depan hingga setinggi bahu, kemudian kembali ke posisi semula dengan irama yang teratur.
Tags:
Bagikan: Silakan bagikan artikel ini, harap sertakan sumber "Portal Berita Terkini Indonesia"。http://singaporeindustryscholarship.sg/html/33ayws83a.html
Artikel Terkait
Curug Cileat Subang longsor, dua wisatawan tewas
Gaya HidupDua wisatawan bernama Aida Aprilia (22 tahun) dan Winda Limbong (20 tahun) tewas tertimbun longsor di kawasan Curug Cisalak, Kecamatan Cisalak, Kabupaten Subang pada Selasa, 3 Maret 2025. Posisi jasad kedua korban yang saling berdekatan diduga karena keduanya sempat saling membantu saat longsor terjadi setelah wilayah tersebut diguyur hujan deras sejak siang hari....
Baca SelengkapnyaBMKG: Jakarta Berawan, Depok Hujan Jumat 22 Mei 2026
Gaya HidupBMKG memprakirakan awan putih menyeliputi langit sejumlah daerah penyangga Jakarta, sementara Kota Depok dan Bekasi berpotensi diguyur hujan dengan intensitas ringan pada hari ini. Prakiraan cuaca tersebut berdasarkan analisis terbaru dari Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika yang dirilis untuk wilayah Jabodetabek....
Baca SelengkapnyaKapolda Metro Perintahkan Tindak Tegas Pelaku Kejahatan Jalanan
Gaya HidupKapolda Metro Jaya Komjen Asep memerintahkan jajarannya menindak tegas pelaku kejahatan yang membahayakan jiwa masyarakat dan petugas kepolisian di wilayah DKI Jakarta. Perintah tersebut disampaikan usai penandatanganan nota kesepakatan antara Pemerintah Provinsi DKI Jakarta dan Polda Metro Jaya terkait optimalisasi pemanfaatan CCTV di Balai Agung, Jakarta, pada Senin (18/5/2026)....
Baca Selengkapnya
Artikel Populer
- Real Madrid Patok Harga Jual Camavinga, Liverpool Antre
- Polisi Selidiki Pencuri Motor Bersenpi di Siang Hari JakTim
- Pencuri Rumah Kosong di Pamulang Tangsel Diringkus Polisi
- Prakiraan Cuaca BMKG: Cerah di Sejumlah Wilayah Jabodetabek
- Prakiraan Cuaca Cirebon: Hujan Malam Hari Senin
- Tiga WNA Jadi Korban Jambret di Jakarta Pusat Sebulan
Artikel Terbaru
Enzo Maresca Sah Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Kebakaran Kampus Binus Jakbar Berhasil Dipadamkan
Polda Metro Bongkar Jaringan Narkotika dari Lapas, Sita Ekstasi
LPSK Minta Polisi Tunda Laporan Balik Erin Kasus PRT Jaksel
Terjemahan Lirik All Too Well Taylor Swift: Lost in Translation
Polda Metro Gagalkan Peredaran 1.000 Ekstasi dan Sabu
Tautan Sahabat
- Kemlu Tegaskan Tak Ada Komunikasi Langsung dengan Israel
- PBB Bongkar Rencana Israel Rampas Palestina
- Polisi Jepang Tangkap Mahasiswi RI Buang Jenazah Bayi
- IRGC Bantu Iran Amankan Zona Kontrol Baru Selat Hormuz
- 19 Tewas di Lebanon, Gencatan Senjata Israel Dipertanyakan
- Penahanan Jurnalis Slamet Ariyadi oleh Israel Ancam Kebebasan Pers
- Aktivis GSF: Penderitaan Palestina Jauh Lebih Besar dari Tahanan
- Pembekalan LPDP untuk TNI: Relevan bagi Akademik?
- Iran dan Oman Rancang Mekanisme Transit Baru Selat Hormuz
- AS Siapkan Operasi Sledgehammer, Ancaman Perang Iran Menguat